星期六 20点更1一档融合舞台表演与沉浸式真人秀选歌组队及合宿体验的歌唱类综艺节目，通过“青春发起人”、“青春陪伴官”的专业指导以及“青春品鉴团”的多维助力，打造专业舞台。学员们也将在节目中解锁唱演、 韩饭网（zerlong.com）分享的 《青春A计划》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新至20260314期

  魔力歌先生（加更版）

  李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉,黄子弘凡

• 更新至20260117期

  最强大脑第十三季（加更版）

  蒋昌建,Changjian,Jiang,攸佳宁,魏坤琳

• 更新至20260224期

  我家那小子2026（加更版）

  夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚

• 更新至20260221期

  今夜喜友秀（加更版）

  大张伟,付航,陈妍希,黄晓明,沈月,房主任,刘仁铖,唐香玉,王勉,小北,詹鑫,于祥宇,翟佳宁,张海宇

• 更新至20260220期

  亲爱的客栈2026（加更版）

  沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽林

• 更新至20260217期

  大侦探第十一季（加更版）

• 更新至20260207期

  周五晚高疯（加更版）

  付航,高叶,穆祉丞,王传君,汪铎,魏大勋,杨迪,周冬雨,周奇,祝绪丹

• 更新至20260124期

  主咖和Ta的朋友们

  张绍刚,刘晓庆,向佐,张维伊,范志毅,呼兰,何广智,张纪中,MC热狗,步惊云,管乐,谢依霖,武艺,孟川,赵晓卉,毛衍七,艾福杰尼,米尔艾力,小奇,哈哈曹,颜安,耿大勇

• 更新至20260101期

  男生女生向前冲

  吴言,陈启,白羽,韩露

• 更新至20251208期

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20251208期

  百家讲坛

  易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙

• 更新至20260207期

  青春A计划

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